Att äta för under tio kronor om dagen

Är det möjligt? Ja. Det går.

Frukost:

• Hemmagjorda Scones. Cirka två kronor.
• Havregrynsgröt. Gyllenhammars och Lidls märke är godast, men Lidls kostar hälften så mycket. Cirka en krona.

Lunch:

• Kyckling med ris / pasta eller potatis. Cirka 4 kronor. Den billigaste kycklingen är oftast frysta delar.
• Soppor med rotgrönsaker och egenhändigt odlade eller från naturen hämtade grönsaker. 0-3 kronor.
• Ägg 1.50 krona.

Mellanmål: 

• Scones kvar?
• Säsongens frukt eller müsli. 2 kronor.

Kvällsmål:

• Rester från tidigare?
• Nudlar 3 kronor.
• Gröt 1 krona.
• Ägg 1.50 kronor.

Bra ingredienser till billiga måltider är oftast svenska råvaror som är så lite förädlade som möjligt. De flesta råvaror är också billigare och godare när dem har högsäsong. Exempel: Potatis, lök, morötter, ägg. 

När det gäller utländska råvaror så är basvaror ofta billiga. Exempel ris.

Frukt kan man hitta för tio kronor kilot.

Kött är lite knepigare. Bäst är kyckling, falukorv och bacon. 

Protein går också att få från bönor och ägg. 

Recept Scones för två personer:

1. Sätt ugnen på 275 grader.

2. Blanda alla ingredienser utom vätskan.

3. Blanda i vätskan.

4. Skapa bullar eller en kaka av degen, och kör in i ugnen i tio minuter.

2 dl vetemjöl

1/2 tsk salt

1 tsk bakpulver

25 gram margarin

0.6 dl mjölk 

0.5 dl vatten

• Mjölk går helt att ersätta med vatten för knaprigare scones.
• Lägg i skållade havregryn för ett saftigare men mera kompakta scones.
• Övriga mjöler: Graham eller rågmjöl ger saftigare men mera kompakta scones. 
• Experimentera med att lägga i rester, till exempel grädde, potatis eller yoghurt.

Om man lagar maten själv så blir så slipper man sockret, som bara skapar större hunger.

Billigaste och bästa sättet att raka sig

Jag har testat diverse elektriska rakhyvlar och engångsrakhyvlar genom åren, och kommit fram till att det bästa alternativet är:

  Bics gula engångsrakhyvlar. Dem brukar gå att köpa för cirka en krona per rakhyvel. Dem går att återanvända cirka femton gånger, om man rakar sig efter att man duschat, och rengör och torkar rakhyveln torr efter varje rakning.

Om man sköter rengöring och torkning av hyveln så håller dem på ett helt annat sätt! 

  När det gäller elrakapparater så får man raka sig oftare med dessa, då dem inte ger en så nära rakning som ett blad. Om man accepterar detta så fungerar det också. Dem billigare maskinerna får man byta ut när dem blir slöa och börjar dra skägget ur huden på en. Dem dyrare maskinerna går det att byta "blad" på, men det är inte så billigt, så engångshyvlar blir:
- Mer effektivt, då man slipper raka sig så ofta.
- Billigare, då en påse rakhyvlar varar lång tid (över ett år för min del)
- Skönare, då man inte får lite stubb kvar, som med en elhyvel.

IKEAs nya elcykel "folkvänlig 2"

Första intryck av Ikeas nya elcykel. Folkvänlig 2?

Cykeln kommer i ett stort brunt paket, och är enkel att montera. Det är i princip bara att skruva fast styret med en insexnyckel (som följer med).
Efter montering testade jag att snurra hjulen i luften, och bromsskivorna låg lätt emot. Jag vet inte om det är normalt, men jag justerade detta med medföljande insexnyckel.
Efter batteriladdning så satte jag hoppfullt i batteriet för en första test. Det hände inget. En kabel hade hoppat ur sin kontakt. Jag satte i kabeln och cykeln fungerade!

Motorn är mycket tyst och hjälper en upp till 25 km/h. Jag tog en tur på ca tre mil, snabbaste läget (6). Batteriet låg på 40% efteråt. Jag åkte upp för ett par långa tunga backar, vilket är en fröjd. Hastigheten minskar, men det är lätta tramp. Vit matt färg ser bra ut, men blir snabbt smutsigt.

Fördelar: Mycket prisvärd, tyst motor, rapp, bakljusdrift, stilren, bra batteri, skivbromsar, aluminiumram, 2 års garanti (Min erfarenhet av IKEA är att dem är hyggliga vid retur/fel osv)


Nackdelar: Både stänkskärmen fram och bak är dålig. Min rygg och bak blev blöt och grus hamnade i skorna. Jag fick ganska snabbt träsmak i baken, och har nu bytt till min "vanliga" sadel.
Det är lite svårt med lås. Just nu använder jag kedja+hänglås. "Låshållarna" är gjorda för att fästas i en rund stång, vilket i princip saknas på cykeln (Bakdelen på sadeln sitter batteriet).
Cykel är ganska hög i sitt grundutförande. Jag är 1.83, och har höjt sadeln ca 7 cm. Det är nog bäst att provköra om man är under ca 1.70?
Hur ska man få dit en pakethållare?

Slutsats: En mycket prisvärd elcykel. Bra batteri, 21 växlar, mountainbike känsla, tyst motor, dåliga stänkskärmar. Jag är nöjd!

Computer Companies

Apple has moved from well made software - to fast updates with bugs. I think it would have been different if Steve Jobs was alive. Apple also seems more greedy now. The new Apple way reminds me of what Microsoft was before. It feels like they are on the top of the mountain. Will they stay or go down?

Microsoft on the other hand is moving up the mountain. It will be exiting to see if their "hardware development" team are given more room with the, not so new, but great ceo. Steve Ballmer was a salesman - not a ceo. 

Before and now Microsoft have come up with some very innovative products which has never seen the market, except for xbox and surface computers which has some innovativeness.

Google seems quiet to me. They seem interested in creating cheap hardware, like Chromecast, Chrome computers to reach as many people as possible, so they can control their most important market. Chrome web browser is another excellent example of control.

Internet of Things and Virtual "glasses" of some kind seems like the next big hype, and it will be important. The question is when? 

Security is another area of interest. What will happen here? It's important today, but I think security will seem even more important tomorrow. 

The problem with unencrypted or poorly encrypted traffic is that the big guys don't like it. Governments and internet related companies wants the network traffic to be unencrypted so it's easy to analyse, so the development has to come from somewhere else, maybe the "open source" world, or a giant data breach can force the big companies to take new step?

I think the economy is moving into a "softer" world. Less hardware and physical products and more services, entertainment and virtual stuff.

I think - in twenty years virtual stuff will sell for as much money as real physical stuff, at least in the rich countries. The underdeveloped countries will continue to struggle unless they have or get natural resources or tourists. 

Comments four years later:

Apple has topped. Iphone sales which are their most profitable product is fading. If they can move from Intel chips to their own chips without losing customers, money will flow their way, but I doubt it with their high prices.

Google seems to be a AI-giant. Will they be first to reach singularity? Their biggest overall competitor is Amazon!

Microsoft keeps rocking with their not so new great CEO.

Facebook is going down. Who's taking over?

Fatalism

Plötsligt ser jag att jag skrivit några rader på internet för ett antal år sedan.
Jag tror fortfarande mina handlingar sker utan egen vilja. Alla intryck påverkar, men jag tror numera man kan öva sig på icketänkande. Vad händer när hjärnan inte tänker?
Automatiska funktioner fungerar fortfarande som andning, sinnen osv men du tänker inte på att vattna blommorna, uppgifter eller arbeten du ska göra. Ett trick att öva på icketänkande är att koncentrera sig på andningen. Genom att fokusera på andning, som sker automatiskt, så skingras tankarna.

Gamla rön - nya rön

Jag läste idag om daytradern som blivit långsiktig. Hans förebild var Warren Buffet.

Jag tror att Warren Buffet är en skicklig affärsman som har haft tur. Det är omöjligt att veta om en investering är bra om tio år. Ett exempel är svenska Facit, som var ett bra företag som tjänade bra med pengar, men plötsligt, oförutsägbart, så försvann marknaden, och datorerna tog över. Företaget förnyade inte sig.

Ingen vet med säkerhet vad som händer i framtiden. Jag har läst många böcker om teknisk analys, fundamental analys, marknadspsykologi och framgångshistorier.

Dem som lyckas har tur, men några goda råd finns dock......

Regel 1.

Stop loss; Bestäm innan hur mycket du är beredd att förlora. Är du Warren Buffet fantast, så får du vara beredd att förlora allt.

Regel 2. Ha regler - följ dem. Att följa sina egna regler är svårt. Jag bryter ofta mot mina och det brukar straffa sig...

Fler regler en annan dag....

29 November

Funderingar idag;
Dem har undersökt personers hjärnor genom att be dem slumpmässigt trycka på en knapp antingen med vänster eller höger hand då och då. Det visade sig att man kunde se i "hjärnscannern" tre-fyra sekunder innan personen tryckte vad personen skulle göra för val. Frågan blir då om vi inte kan fatta beslut själva, utan allt är hjärnan fattar ett beslut och vi utför det... Är allting förutbestämt?

Vi pratade om daytrading och det hade gått bra för någon under året. Detta året är ju inte det särskilt imponerande. Jag skulle tippa att 95% av alla aktier med hyfsad omsättning har gått upp. Det verkar lätt när det går bra... Intressant och se hur det går när marknaden vänder ned. Går det bra då så kanske jag blir mer imponerad.
Ännu värre är det med banker och finansinstitut. Dem tjänar massor av pengar tjugo år i rad, sedan förlorar dem allt på ett halvår, och dem har inte förstått det själva. Läs boken; Black Swan, bästa bok jag läst...